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Perfektion oder Gelassenheit?

Gegen den Perfektionsdrang – für mehr Gelassenheit

Um was geht es?

Wir klären Ursachen und Motive, warum es oft an Gelassenheit fehlt, suchen Möglichkeiten, wie wir Abstand schaffen können und überprüfen das eigene
Selbstmanagement, bzw. die eigene Zeiteinteilung. Wichtig ist vor allem, sich selbst zu mögen und das eigene Wohlbefinden zu fördern und zu erhalten.

Perfektion im Beruf, im eigenen Erscheinungsbild, im Familienleben, in der Gestaltung der Sozialkontakte, in Haus und Garten usw. Viele Menschen stellen hohe Erwartungen an sich selbst – und andere – und setzen sich damit immer wieder unter zu viel Druck. Doch wer ständig alles perfekt haben oder machen will, wirkt angespannt, gestresst und mit sich und Anderen andauernd ziemlich unzufrieden. Also raus aus dem „Perfekt-sein“-Zwang! Sie erfahren Möglichkeiten, einfach gelassener zu werden und den Perfektionsdrang zu reduzieren oder ihn ganz sein zu lassen. Das Wichtige/Wesentliche wird Ihnen danach gut genug gelingen. Und das Schönste daran: Sie fühlen sich auch noch wohl dabei. Die Lebensfreude und Zufriedenheit wächst, Ihr Leben wird entspannter und glücklicher – für Sie und Ihre Mitmenschen. Text: Andrea Nitzsche

 

Den Flyer zur Veranstaltung finden Sie HIER.

Zielgruppe:

Frauen

Referenten:

Frau Maria Beer, Frau Brigitta Alkofer

Frau Andrea Nitzsche, Trainerin für Kommunikation und Persönlichkeit, Coach (ECA)

Anmeldungen:

Bis spätestens 23. August 2024

Nur schriftlich per Anmeldeformular im Flyer oder per E-Mail an anmeldung@kab-regensburg.de

Kosten:

Tagungspreis: 70.-€, EZ-Zuschlag 6.-€

Bildnachweis: KAB Regensburg, Maria Beer

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DETAILS

Freitag, 13 Sep. 2024
18:00 Uhr
Haus Johannisthal, Johannisthal 1, 92670 Windischeschenbach

ANMELDUNG

Online-Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht verfügbar.